こんにちは。ぴよこです。
昨晩はポケモンプレゼンツの放送がありました。
みなさん見ましたか？
既存のソフトのアプデ情報と今度発売するダイパリメイクとアルセウスの新情報が盛り沢山。
ユナイトは私やってないので割愛。
cafemixの名前からリニューアルするのはゲーム性が分かりやすくて良くなりますね。
アプデ入り次第久しぶりにやってみるのもいいかもしれない。
私自身はダイパ・ダイヤモンドパールはやった事無いので（ポケモン歴は青→サンムーン→剣盾）気になると言えば気になるのですが、諸々の理由で見送り。
でも色々楽しそうな印象でしたね。ボールのデコとかコンテストとか。
来年発売予定のアルセウスはオープンワールド系のゲームとなったポケモン。
ストーリーの概要やバトルのシステム、フィールドでのアクションなどが見れました。
こちらはたぶん購入するのではないでしょうか。
妻がすごいやりたがってたので。
時間あるのかなぁ。
それではダイエット49日目振り返っていきます。
目次
49日目の体重
測定時間
朝7：10頃
夜23：20頃
前日比
体重 -0.1kg
体脂肪率 +0.5%
49日目の運動
49日目はフィットボクシング、メニューは二の腕シェイプコース35分です。
リザルト画面スクショ忘れました。
ホーム画面から分かる情報だけ
エクササイズ時間 36分強
推定消費カロリー 265kcal
49日目の摂取カロリー
参考摂取カロリー
1,927kcal
おやつ
昨日のおやつはミックスナッツ21gときな粉牛乳ドリンク。
カロリーは合わせて240kcal。
連日同じで変わり映えしないですね。
49日目のまとめ
体脂肪率が朝の数値で今までで一番低く出てます。
そろそろ14％台を拝めるかもしれないですね。
摂取カロリーは控えめでしたが、たんぱく質が若干の不足。
カロリーが低い分糖質脂質はオーバーしてないのが救い。
それではまた明日よろしくお願いします。
楽天ROOMこちらもよろしくお願いします。
